나는 내 인형에 대해 감정을 가지고 있다. 어떻게 해야 막을 수 있나요? ?

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가장 먼저 해야 할 일은 우리가 자신의 생각을 통제할 수 없으며 모든 사람이 삶의 어느 시점에서 이상하거나 불편한 감정을 경험했다는 사실을 인식하는 것입니다., 보통 그의 마음이 정상적인 것의 범위와 한계를 개발하고 시험할 때. 부끄러워할 게 하나도 없어요, 하지만 이는 지극히 개인적인 주제이기도 하며 이에 대해 잘못된 사람에게 말하면 실제로 역효과를 낳을 수 있습니다..

마음 속에 잘못된 느낌이나 두려운 느낌이 있으면 결국 그것을 둘러싼 수치심으로 인해 더욱 강렬해질 수 있습니다., 이상하고 반직관적으로 보일 수도 있지만.

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이거 이상한 것 같아, 알아요, 하지만 마음은 까다로울 수 있어요.

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고려해야 할 또 다른 사항은 인생에서 어떤 일이 일어났는지 여부입니다., 뭔가 불쾌하거나 심지어 끔찍한 것, 그것은 당신의 인형에 대한 당신의 전이 감정으로 이어졌습니다..

나는 어떤 일이 확실히 일어났다거나 이것이 유일한 설명이라고 말하는 것이 아닙니다. ! 오직 당신만이 이 질문에 답할 수 있습니다, 하지만 스스로에게 물어봐야 해요, 왜냐하면 대답이 '예'라면, 당신이 신뢰하는 사람과 이야기해야 할 것입니다.

부모 또는 성인가족이 아닌 경우, 어쩌면 선생님을 생각해 볼 수도 있겠네요, 편안하게 대화하고 조언을 구할 수 있는 상담사 또는 코치.

당신이 그것을 빛으로 가져오고 당신이 신뢰하는 사람과 그 짐을 나누는 것만큼 무서운 것은 없습니다..

행운을 빌어요 !